今日は、ダイエット体験について振り返りたいと思います ボディメイク成功のために考えたこと【僕の結論】1 僕たちが目指すのは「ありきたりなダイエット」などではない。 さらに(いきなり！)高みを目指す「ボディメイク」こそが大切このマインドセット2 体…