季節性障害、 という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ 特に、これから本格的に、冬の寒い時期に向かうタイミングで、体調的にもメンタル的にも調子を崩す人は、意外と多い 実は僕も、この時期は苦手なのです 寒くなって、外出もしたくない。そんな日だか…