今、右肩を故障しています
ジムでベンチプレスをやった後、違和感を感じてからというもの痛みが抜けきりません。
トレーナーからは、
休むしかないんじゃない？
そんな無慈悲？な返答しか返ってきません苦笑
筋肉はその人の土台。筋肉はファッション。
そんな言葉を聞いたことがあります。
たしかに体型からは、運動習慣や食生活、健康意識などその人の様々な背景を推し量ることができる。生活習慣の結果がにじみでる。
それは間違いないですね。
まあムキムキなマッチョではないですし、そこを目指すわけでもないのですが。
服に金を掛けるのはその人の好みです。しかしファストファッションでもかっこよくさらっと着こなせるというのはおしゃれ感があるし、経済合理性もある気はします。
今日もマッサージに行きます。
トレーナーからは、さっさと病院行けば？とこれまた無慈悲な返答が苦笑
