フィットネスをやり始めた人が次第に気付くことがあります
それは、なんとなく服が「似合う」ようになること
ていうか服が似合うからフィットネスなのか？
ともかく、筋トレなどの運動によって体型がしっかりしてくると、身体のラインが整ってくるため、服を着ると今まで以上にかっこよく見えます
男性だと、筋トレによって、特に肩や背中、胸が発達してくると、きれいな逆三角形に近づきます
女性の場合でも、身体のラインがはっきりし、メリハリが一層付くことでしょう
よく女性で、マシントレーニングなどをやると筋肉ムキムキになるから嫌だ、とかいう人がいますが、残念ながら、心配するほど簡単に筋肉は付いてくれません笑
今まで運動していなかった人であれば、なおさらトレーニングの効果を実感できるのではないでしょうか
だんだん寒くなるし、コロナで外出も減ったし
確かにそうですが、
コロナも感染者数が増加するなか、じっと待っていても何も変わらない
「慣れ」というわけでもないでしょうが、
どうやってコロナ禍と付き合っていくか
人々は、そんなことを考え始めたのではないでしょうか？
これから本格的な冬を迎え、洋服の点数はどうしても増えていきます
洋服の似合う、似合わないは、実は体型によるところが大きいと思うのです
今まで持っていた衣類が、なんとなく似合わないなと感じたら、体型について再確認すると解決策が見つかるかもしれません
季節の移り変わりの時期、体型を整えてみることを意識すると、きっとアイテムの選択肢が広がってくるでしょうね
