個人ごとですが、
最近、睡眠が上手く取れない苦笑
ビットコイン・トレードが佳境だった頃には、夜中の値動きも気になって眠りがかなり浅かった記憶がありますけど、
最近では、皆さんどうでしょうか
投資をやっている人
最近のトレンドは、米国のFRBに振り回されることも多い
FOMCがFFレートを公表するのが、日本時間で夜中の3時と決まっています
結構その時間帯にTwitterのツイートが増えだすところを見ても、みんな昼夜逆転になっているのですよね
今、精神的にタフな状況を強いられる人は多いでしょう
ドクターに助けを借りている人も多いはず
とにかく、
たくさん寝ましょう
自分も含めて、
睡眠の質が悪いと感じます
質にこだわるのも大切ですが、
ここはまず、かたちを大切にする
とにかく、できる限り時間を確保する
もう、ショートスリーパーとか言っている場合じゃない
我々は機械ではない
人間であって動物です
人として当たり前であるはずの、衣食住を大切にしよう！
とにかく、寝よう！
それ自分に言えよ笑
