コロナの感染がやっと落ち着いたかと思ったら、また再び感染力の高い変異型ウィルスが世の中を席巻する
このような状況にあって、スポーツクラブ業界は非常に厳しい経営を強いられているようです
一旦休会したメンバーがなかなか復活しない
スポーツクラブは感染しやすいというバッドイメージが根強いのかもしれません
とはいえ、今のコロナは以前と比べ、弱毒化したといわれています
この機をとらえて、例えば
週3回ジムに通うぞ！などと、自分にノルマを課そうと考える人もいるかもしれません
しかし、今の状況というのは、かつてないほど自分に言い訳を与えやすい状況であることも、間違いではない気がします
ここは、再び運動できる環境を得たことに感謝しつつ、
あまり無理なく再スタートさせるというのも一案ではないでしょうか
自分に過度なプレッシャーを与えずに、状況を楽しむ
自分を厳しく追い込んで、せっかく復活させようと思った運動習慣を自らぶち壊す
それよりは、自分の調子やコロナの状況を見ながらゆっくりと動き出すということでも全然悪くない気がするのですが、いかがでしょうか
